Shiatsu ist eine umfassende, auf die Bedürfnisse des westlichen Menschen abgestimmte Form der Körperarbeit. Ursprünglich aus Japan stammend, hat sich Shiatsu in den vergangenen Jahrzehnten im Westen stark verbreitet und eigenständig weiter entwickelt.

Shiatsu berührt und bewegt den ganzen Menschen und kann sowohl beruhigend als auch belebend wirken. Über eine achtsame, offene Berührung kommen unser Kopf zur Ruhe und unser Herz in Schwingung. Dadurch gleicht sich die energetische Dynamik aus und die Selbstheilungskräfte von Körper und Geist werden angeregt.

Shiatsu als energetische Körperarbeit basiert auf dem traditionellen chinesischen Konzept von Gesundheit. Das Verständnis der Lebensbewegung als Yin und Yang, die Aspekte der fünf Wandlungsphasen sowie die Verläufe und Funktionen der Meridiane bilden die Grundlagen dieser Behandlungsform.

Ich ergänze die körperlichen Berührungen auf Wunsch auch mit Klangberührung, den Schwingungen von Gong und Stimme. Das bewirkt eine zusätzliche energetische Bewegung im ganzen körperlichen Energiesystem.

Lars Handschin und Hackbrett auf Soundcloud

Detaillierte Erklärung von Shiatsu

Shiatsu (japanisch für Fingerdruck) ist eine energetische Körperarbeit, die vor 100 Jahren in Japan etabliert wurde und sich seit den Siebzigerjahren auch im Westen weiterentwickelt hat.

Shiatsu basiert auf dem Konzept der chinesischen Medizin. Nach diesem Weltbild entsteht und besteht der ganze Kosmos, die Wirklichkeit, alle Phänomene, die Gedanken und Vorstellungen aus Ki, der alles durchdringenden Energie. Wir sprechen auch von verschiedenartigen Schwingungen.

Unser Körper besteht aus unterschiedlichen Zellen, die alle je nach Organ eine spezifische Ki Qualität haben. In der neueren Forschung entdeckte man, dass entsprechend alle Zellen ein spezifisches Magnetfeld aufweisen.

Die Energie aller Organe strömt jeweils hauptsächlich in sogenannten Energiebahnen, Meridiane genannt.

Ich berühre und behandle jeweils den ganzen Körper, von Kopf bis Fuss, von den Zehen bis zu den Fingern und hauptsächlich diese Meridiane, je nach Ungleichgewicht der Körperenergie. Ich arbeite zuerst mit feinen Berührungen der ganzen Hände. Abwechselnd lehne ich mit leichtem bis sehr starkem Druck mit der Hand, den Daumen, allen Fingern, Ellbogen und Knien auf die verschiedenen Körperteile.

So beeinflusse ich die Energieströme, die Verspannungen, «schwachen» Stellen und die Selbstheilungskraft des Körpers.

Mit Rotationen aller Gelenke und Drehungen derselben sowie der Gliedmassen und des Rumpfes, unterstütze ich auch die Gesundung und Gesundheit des Körpers und die Selbstwahrnehmung der KlientInnen.

Nach dem Weltbild der chinesischen Medizin sind Körper und Seele, die Gefühle und Emotionen ein Ganzes, es sind nur verschiedene Betrachtungsebenen.

Deshalb beeinflussen die Berührungen des Körpers auch die Gefühle.

Umgekehrt beeinflusst die psychische Verfassung, zum Beispiel Depressionen, auch den Körper, insbesondere die Organe.

Wann kann Shiatsu eingesetzt werden

• Rückenschmerzen, Verspannungen
• Verdauungsstörungen
• Menstruations-, Schwangerschaftsbeschwerden
• Schlafstörungen, Müdigkeit, Energielosigkeit
• Stärkung des Immunsystems
• Kopfschmerzen, Migräne
• Burnout, Stress, Erschöpfung
• nervliche und seelische Belastungen
• und vieles mehr